viernes, 24 de febrero de 2017

MELOCOTÓN EXCELENTE PARA DIETAS

El melocotón aporta  nutrientes, baja cantidad azúcares, su valor calórico le hace apto para ser consumido en dietas de control de peso y para personas con diabetes. 







jueves, 23 de febrero de 2017

PIZZA CARAMELIZADA

PIZZA CON CEBOLLA CARAMELIZADA 


 Existen cinco sabores básicos entre ellos el dulce cabe destacar que es el  único que es aceptado de manera global como uno de los sabores más placenteros.



miércoles, 8 de febrero de 2017

plan de alimentación por colores


Una dieta balanceada ayuda a aumentar el  rendimiento físico, mental,  los grupos de alimentos básicos aportan vitaminas, minerales y antioxidantes. 

 En 1999 el instituto nacional de nutrición en Venezuela presente una versión  de estos grupos de alimentos


domingo, 5 de febrero de 2017

COMIDA SANA EN McDonald's

Vivimos en una era consiente del cuidado y mejora de la salud. 

El estudio de los alimentos  saludable aumenta en una tendencia sana decidida a resaltar la belleza.











Libro de interés : 7 habitos de la gente efectiva




Casi todo el mundo intuye que su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada pordría mejorar en muchos aspectos, pero pocos saben cómo conseguirlo.

sábado, 4 de febrero de 2017

miércoles, 1 de febrero de 2017